りんごタルトの結果 ~ Apictnyohowkr

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1816 · 作り方 1 リンゴはよく洗い、皮つきのまま半分に切る。芯を取る（コツ参照）。 2 薄切りにする。 3 耐熱容器に入れ、ラップをかける。電子レンジで3分加熱（コツ参照）。粗熱が取れるまで放置する。注：放置時間は調理時間に含めていません。 4 リンゴの1／4量を...

ひじきと胡瓜の酢物果物オールピーチクッキーミルク 18 もずく入りかき揚げオクラのごま和え果物お菓子飲むヨーグルト 19 鶏胸肉の甘酢あんかけもやしのナムル果物フルーツヨーグルト麦茶麻婆茄子心太サラダ果物ビスケットなどの市販のおやつが増えると、摂取で...